Суп овочевий «Фасолька»

Дієтичні страви для схуднення на кожен день неймовірно ніжний суп.

Складові:

  • Капуста – пів качана
  • Перець солодкий – 3 шт.
  • Квасоля (консервована) – 250 гр.
  • Томатна паста – 50 гр.
  • Цибуля – невелика головка
  • Морква – половина середньої
  • зелень
  • Овочевий бульйон або вода – 2 л.
  • приправи

Приготування:

Для такої страви для швидкого схуднення на кожен день, простого і швидкого рецепта, з приправи знадобляться самі звичайні: сіль і чорний перець.

Якщо ви любитель «гарячіше» – пропонуємо додати червоний перець або трохи каррі.

Послідовно подрібніть всі овочі, викладіть їх в ємність.

Додайте воду, квасолю, томатну пасту. Відваріть до готовності. Вогонь при цьому зберігайте маленький. Прикрасьте зеленню і додайте гострого перцю для пікантності.



Автор:

Добавить комментарий