Салат з капустою і креветками

Салат з капустою і креветками

Складові:

Капуста пекінська — 1/2 Штуки
Креветки салатні — 500 Грам
Ананаси консервовані — 1 Штука (банку)
Гранати — 1/2 Штуки
Майонез — 2 Ст. ложки
Сіль, перець — За смаком

Кількість порцій: 4

Як приготувати «Салат з капустою і креветками»

Відваріть коктейльні креветки до готовності в підсоленій воді. Можете додати трохи кропу для запаху. Очистіть їх. Ви можете використовувати вже готові заморожені креветки. Тоді просто дайте їм розтанути.

Пекінську капусту розберіть на листя і порвіть руками, намагаючись видалити білу товсту частину листа. Зелень викладіть на тарілку або в миску. При бажанні капусту можна замінити на листя салату.

З граната витягніть зерна, ананаси наріжте на рівні шматочки. Покладіть інгредієнти до листя салату. Ананас можна використовувати як консервований, так і сирої. Очищені креветки також покладіть до решти інгредієнтів.

Заправте салат майонезом, посоліть і поперчіть. Вибирайте заправку з низьким процентному жирності. Краще, якщо ви будете використовувати майонез, зроблений на основі оливкового масла.



Автор:

Добавить комментарий