Салат з білим курячим м’ясом і овочами

Салат з білим курячим м'ясом і овочами

Салат з білим курячим м’ясом і овочами

Відваріть куряче м’ясо (300г) і відокремте його від кісток, розділивши на шматочки. Тепер необхідно приготувати овочі для салату. Наріжте кружечками моркву (2шт), буряк (1-2шт), картопля (2-3шт) і приготуйте їх у пароварці. Такий спосіб приготування допоможе зберегти всі вітаміни і поживні речовини в овочах. Також є варіант обсмажити овочі в рослинному маслі.

Змішайте овочі з курячим м’ясом в салатниці, додайте зелень і консервований зелений горошок (1/2 банки), наріжте шматочками солоні огірки.

Залишилося вибрати соус. Такий салат можна заправити оливковою олією, змішаним з ложкою оцту і лимонним соком.

Приємного апетиту!



Автор:

Добавить комментарий